Att ta det lugnt, att inte stressa. Att prata om saker som känns jobba och tunga. Att försöka se positivt på tillvaron. Jag tror att mycket ligger i oss själva och vårt sätt att se på saker. Bestämmer jag mig en morgon för att det här kommer att bli en bra dag, då blir den också det.
Det är bara jag själv som kan bestämma att jag ska må bättre!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar